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口腔清掃のテクニック(歯ブラシ編)

口腔内の清掃の歯ブラシについてのお話です

ブラッシングはみなさんどの程度してらっしゃいますか?

毎日磨いてる、毎食後磨いてるなどなどとそれぞれですが、ちゃんと歯ブラシが当たっていてとれているでしょうか?残念ながらなかなかうまくあてられていない方がほとんどです。ほぼ皆さんです。忙しい中でも効率よく歯ブラシを使いましょう。

電動歯ブラシは各メーカーから出ております。短い時間のなかで効率よくブラッシングするには大変有効です。ぜひ使用をお勧めいたします。ただ、電動歯ブラシがあるからそれで十分か?というと残念ながらそうではありません。歯と歯の間など大事な部分はやはり磨けないのです。そのために歯間ブラシやフロスといったものはかならず必要になります。

毛先を入れる 毛先を大きく動かすと歯と歯の間の部分が取れません毛先を間に入れて前後に2mm程度の細かな振動を与えることが大切です。毛先は大きく振れない程度の移動量です。皆さん毛先がとなりの歯に移動する位の歯ブラシの移動量ではありませんか?
歯ブラシのつま先とかかとを使ったりしながら歯と歯茎の間に滑らすように入れてあげるのもポイントの一つです。
矯正中の歯は大変汚れが付きやすく虫歯になりやすい部分です。特によく磨きましょう。

 

 

アンチエイジングは歯を大切に

 

 

 診療科目

歯科・予防歯科
審美歯科・顎関節症
口腔外科・インプラント
歯周病治療


 診療日

診療時間
9:30~12:30
14:00~19:30    
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